Оборудуя спальное место, многие уделяют основное внимание выбору матраса — однако подушка не в меньшей степени влияет на физиологическую правильность положения тела во время сна. В последнее время все более популярными становятся ортопедические подушки повышенной эргономичности; как правильно выбрать подушку с такими характеристиками?
Ортопедические подушки, как и обычные, могут быть сделаны из разных материалов, в том числе, природного происхождения, но преобладают среди них все-таки синтетические, и в первую очередь — искусственный латекс (большой ассортимент подушек этого типа представлен на сайте https://home4us.ru/). Под общим названием «искусственный латекс» используется целый ряд материалов, которые могут отличаться друг от друга по составу и способу производства, однако при этом все они обладают основными свойствами натурального латекса: эластичностью, и способностью равномерно воспринимать нагрузку, а затем восстанавливать форму. Купить ортопедическую подушку из искусственного латекса может себе позволить любой желающий: в отличие от натурального, синтетический латекс и его аналоги (меморилатекс, «пена с эффектом памяти») вполне доступны по цене. В то же время, встречаются ортопедические подушки и из других материалов — например, бамбукового волокна.
По форме эргономичные подушки с ортопедическим эффектом заметно отличаются от обычных. Чаще всего они представляют собой валик с изгибом и двумя уровнями опоры, благодаря чему такая подушка очень точно повторяет естественный рельеф человеческого тела (переход от плеч к шее и затылку). Большинство ортопедических подушек из искусственных материалов имеют перфорацию, что позволяет подушке «дышать» и обеспечивает более равномерное распределение веса. На первый взгляд подобная форма может показаться необычной и даже неудобной, однако стоит только опустить голову на ортопедическую подушку — и сразу становится понятно, насколько комфортно на ней спать. Естественное положение головы во время сна — это не только полноценный отдых, но и здоровые сосуды, нормальное артериальное давление и отсутствие болей в шее и спине.