Некоторые люди даже не подозревают, что причиной их бессонницы или плохого самочувствия является неудобный матрас, а как известно, полноценный сон – это здоровье. Так что стоит задуматься об этом, и, прихватив с собой определенную сумму денег, отправиться за покупкой «правильного» матраса. О том, какими матрасы бывают и как выбрать лучший, и пойдет речь.
Все матрасы можно подразделить на беспружинные и пружинные. Есть, конечно, и другие виды – например, надувные или водяные матрасы, которые довольно часто относят к беспружинному типу, однако, согласитесь – такие варианты вряд ли подойдут для ежедневного использования. Прежде, чем вы купите матрас, определитесь с его размерами, которые должны соответствовать внутренним размерам вашей кровати, например, матрас 90 на 190 подойдет для стандартной односпальной кровати. Стоит учесть, что матрас можно считать идеальным по размеру, если его длина будет больше вашего роста примерно на 15-20 см.
При покупке учтите жесткость матраса и его ортопедические свойства – так, если вы весите менее 60 кг, тогда лучше приобрести мягкий матрас, при весе 60 – 90 кг больше подойдет матрас средней жесткости, ну а при весе от 90 кг лучше купить жесткий матрас. Если вы спите на двуспальной кровати, а ваш вес больше или меньше веса вашего партнера, тогда можно найти или заказать комбинированную модель матраса, у которого одна сторона жестче, чем другая. Кстати, знаете, как проверить жесткость матраса? Его нужно вертикально поставить на пол возле стены, затем следует надавить на него с внешней стороны и если прогиб превысит 20 см, то стоит обратить внимание на другую модель матраса.
Еще один очень важный момент – лучше купить изделие с натуральным наполнителем, иначе может быть аллергия. Ну, и последнее – обратите внимание на прошивку матраса – изделие с ровными стежками прослужит вам дольше.